Tartásjavító labda online rendelés, vásárlás

A tartásjavító labdák helyettesíthetnek széket, azonban vannak olyan ülőlabdák melyek támasztólábai segítenek abban hogy a labda ne guruljon ide-oda. A tartásjavító ülőlabdán csak helyes testtartással lehet ülni, hanyag tartás esetén labilis, az egyensúlyi helyzet keresése közben dolgoznak a has, hát, medence izmok, a levegő töltet tehermentesíti a gerinc oszlopot . Óvodák, iskolák, intézmények modern kor követelményeinek megfelelő ergonomikus és tartásjavító ülőeszközei az ülőlabdák , melyek a gyermek, és felnőtt testmagasság változását követni tudják.

A gimnasztika és tartásjavító labdák használhatóak fitnesz edzésre, aerobikhoz és tartásjavító terápiás gyakorlatokhoz egyaránt remekül használható eszközök. A labdán ülés, rugózás, egyensúlyozás az izommunka révén hozzájárul a gerincoszlop védelméhez, mivel a fit-ball torna erősíti a comb , a fenék és a törzs izomzatát. Fontos a megfelelő labda méret kiválasztása, mely a testmagasságtól függően történik . Alapvető követelmény, hogy a labdára ülve a térd legalább derékszöget zárjon be a combokkal, de akár 120 fokot is elérhet az ülés szöge. Megoldás az ülőmunka okozta hát és derékfájás ellen.